Стерлась эмаль на передних зубах что. Что делать, если стерлась эмаль на зубах. Природа зубной эмали
Содержимое
Плохое состояние зубов может стать причиной опасных недугов. Здоровье этих органов особенно важно в жизни человека, так как любая пища должны быть качественно пережевана, а при нездоровых или отсутствующих зубах это непросто. Передние зубы испытывают высокие нагрузки при приеме пищи, и важно, чтобы их эмаль была полноценной. Стертая эмаль, кроме всего прочего, лишает человека возможности улыбаться, теряется его привлекательность.
Когда нужно начинать заботиться о зубах?
Правильный ответ - с внутриутробного периода. Именно с этого времени будущая мама должна насытить организм витаминами и кальцием, принимать специально созданные для беременных витаминно-минеральные комплексы. В этом вопросе поможет профессиональный стоматолог.
Новорожденному ребенку важно грудное вскармливание, ведь материнское молоко обеспечит малыша всем необходимым для правильного развития, в том числе и зубов.
Когда ребенок станет старше, родители знакомят его со сладостями — это и есть первый фактор, разрушающий зубы. С этого момента возникает опасность . При недостаточном количестве кальция эмаль разрушится еще в детстве.
Чтобы избежать такой опасности, мама должна:
- Снизить употребление сахара и фруктозы;
- Беречь себя от любых заболеваний, чтобы не вызвать у будущего ребенка гипоплазию — недоразвитость зубной эмали;
- Кормить ребенка грудным молоком, ведь в молочных смесях доля сахара составляет до 30%;
- Максимально снизить количество печенья и конфет в рационе ребенка;
- Принимать витамины по назначению стоматолога.
Почему стирается эмаль на зубах
Ученые выделяют несколько причин:
- Вредные привычки — обгрызание карандашей и ногтей, алкоголь и никотин;
- Прямой прикус;
- Резкое смыкание челюстей при стрессах, бруксизм;
- Нарушение обменных процессов;
- Работа на вредных производствах - в области металлургии, в угледобывающем производстве, в кондитерских цехах;
- Использование щеток с твердой щетиной;
- Неумелое отбеливание;
- Кулинарные предпочтения (горячий чай с мороженым, например).
Что делать если стирается эмаль на зубах?
- Выберет лечение;
- Поможет выбрать щетку;
- Посоветует, какую пасту использовать;
- Предложит диету.
Стерлась эмаль, болят зубы - что делать?
Обратиться за помощью к стоматологу и начать лечение. Применяются различные методики и препараты для устранения проблемы. Восстановить эмаль нельзя, но использование препаратов позволит сделать ее более твердой и предохранить от дальнейшего разрушения. Ученые работают над созданием препаратов, способных восстанавливать стертую эмаль. Реализация этой задачи станет поистине великим открытием.
Можно ли решить проблему самостоятельно
Самолечение противопоказано, когда речь идет о любом органе, и зубы не исключение. Если стерлась эмаль на передних зубах, в боковой или жевательной зоне, можно улучшить ситуацию с помощью диеты:
- Насытить организм кальцием и фосфором, употребляя молочные продукты;
- Полезно жевать сырую морковь, капусту, яблоки и сельдерей, чтобы очистить эмаль и массировать десны;
- Пить зеленый чай, богатый фтором;
- Укрепить эмаль употреблением рыбы и куриных яиц, богатых витамином D.
Все эти способы хороши, но для сохранения зубов здоровыми этого недостаточно. Здесь не обойтись без регулярного посещения стоматолога. И для этого не нужно дожидаться критической ситуации, когда врач включит бормашину. должны быть регулярными, когда ничего не беспокоит. Тогда не возникнут проблемы со стертой эмалью.
Эрозия зубной эмали — это заболевание некариозного характера, представляющее собой постепенное . Заболевание зачастую проявляется на более выпуклой части внешней зубной поверхности и имеет вид округлого дефекта.
Начинается все с поражения верхнего слоя эмали. При этом она становится более блеклой, дно эрозивного поражения выглядит гладким и твёрдым. Человек испытывает дискомфорт, в связи с , возникают болевые ощущения во время еды, попадания холодного воздуха.
Зачастую принято считать, что эрозия зубов — это косметологическая проблема, однако если вовремя не будут приняты терапевтические меры, дефект будет неизбежно прогрессировать, эрозия начнёт углубляться и поражать не только саму эмаль, но и дентин.
С течением временем, поражённые эрозией поверхности, меняют цвет, становятся коричнево-жёлтыми. В большинстве случаев эрозии подвергаются резцы верхней челюсти, расположенные по центру и с боков, а также клыки и малые коренные зубы. Если будет отсутствовать своевременное лечение, в процессе поражения будут задействованы и остальные зубы.
Что может стать причиной?
Причины, по которым возникает эрозия эмали, до конца не изучены, однако, можно выделить основные факторы риска появления заболевания:
Последствия эрозии плачевны
Эрозии подвержены в основном люди среднего возраста. Этот процесс характеризуется долговременным течением и может продолжаться от 10 до 15 лет. Можно выделить такие последствия поражения зубной эмали:
- Ускоряется износ зубов .
- В ходе обнажения дентина меняется цвет зубов , они становятся более тёмными.
- По мере стирания эмали обостряется чувствительность зубов со стороны внутренней и внешней поверхности, т. е. дискомфорт приносят прикосновения и языка и губ. Дентин — это мягкая ткань, поэтому болевые ощущения буду неизбежно возникать при попадании воздуха, пережёвывании и воздействии пищевой кислоты, содержащейся в продуктах питания.
- Край передних зубов может выглядеть более прозрачным .
Стадии и фазы развития разрушения
Нарушение классифицируют не только по стадиям развития, но и по фазам:
Очень важно, что в некоторых случаях может происходить переход заболевания из одной фазы в другую.
Выделяют 3 стадии развития заболевания:
- начальная , отмечается поражение сугубо верхнего слоя эмали;
- средняя , эмаль поражается настолько глубоко, что эрозия доходит до дентина;
- глубокая , эмаль поражается полностью, а также затрагивается верхний слой дентина.
Проявления эрозии в зависимости от стадии
Процесс развития заболевания очень стремителен и опасен, так как наравне с эрозией развивается .
Заболевание носит хронический характер, который с течением времени всё больше прогрессирует и поражает здоровые зубы.
Симптоматика по мере прогрессирования разрушения:
- На первичной стадии наблюдается утрата блеска зубной эмали в области определённого участка поверхности зуба. В это время выявить процесс развития эрозии практически невозможно. Это можно сделать только вследствие процедуры просушивания поверхности зуба воздушной струёй или при нанесении на поражённый участок йода, в этом случае эрозивная область будет окрашиваться в коричневый цвет. Изначально эрозивный дефект будет иметь овальную или округлую форму с гладким дном. Эрозия имеет белесый цвет. Болевые ощущения отсутствуют.
- На второй стадии начинают появляться дискомфортные ощущения и изменение цвета поражённого участка.
- На последней стадии появляются заметные болевые ощущения в процессе приёма пищи, чистки зубов. Изменяется пигментация поражённых участков. Становятся заметны коричневые пятнышки на поверхности зуба.
Три этапа диагностики
Диагностика проводится в процессе стоматологического осмотра:
- Выявление локализации эрозивного дефекта происходит с помощью высушивания поверхности зуба воздушной струёй и нанесения йода.
- Процесс дифференциации эрозии от и первичной стадии. Эрозию от кариеса будет отличать локализация и форма поражения, а также гладкая поверхность, при кариесе поверхность становится шероховатой. Клиновидный дефект также будет отличаться по форме и локализации. Он обнаруживается в районе корня зуба.
- Для того чтобы выявить сопутствующие патологии эндокринной системы , проводится осмотр у эндокринолога и гастроэнтеролога, назначается УЗИ щитовидной железы, проводится гормональный анализ щитовидной железы.
На фото видно где стерлась эмаль на передних зубах
Восстановительная терапия
Лечение при эрозии зубной эмали подразумевает под собой назначение местных и общих процедур с целью перехода заболевания из активной фазы в стабильную. При этом будет прекращена убыль твёрдых зубных тканей.
Если эмаль уже стерлась, то назначаются:
При эрозии не всегда будет эффективно, т. к. может возникнуть нарушение прилягания пломбировочного материала, что чревато образованием дефекта вокруг самой пломбы.
Легче предупредить, чем потом остановить
В отличие от , образование эрозии не связано с несоблюдением гигиенических мер по уходу за полостью рта.
Однако это заболевание может повлечь за собой развитие кариозного процесса.
В целях профилактики следует выполнять некоторые правила:
Для предотвращения развития процесса эрозии зубной эмали, лечение должно быть своевременным и качественным. После перехода из активной в стабилизированную фазу развития болезни, пациент должен проходить систематическое наблюдение у специалиста.
Эмаль покрывает ту часть зуба, которая подвергается кислотной атаке кариогенных бактерий, защищая зуб от износа. Состоит это покрытие на 4–5% из воды и органических компонентов (белков), остальные 95–96% представляют собой неорганические вещества (кальций, калий, натрий, фосфор и т.д).
Утончение эмали проявляется пожелтением зубов
Природа зубной эмали
Несмотря на свою твердость, эмаль не содержит клеток и кровеносных сосудов. Она становится хрупкой, когда теряется эластичность ткани, лежащая в её основе, которая называется дентином. Стирается покрытие из-за своей чувствительности к кислотам, от механических воздействий (бруксизм, интенсивная чистка зубов), а также из-за недостаточной очистки ротовой полости.
Признаки стертой эмали
Понять стерлась ли эмаль на зубах можно в домашних условиях, на это укажут следующие признаки:
- пожелтевшие зубы (это происходит из-за истончения эмали, через которую выходит цвет дентина);
- чрезмерная чувствительность к сладким продуктам питания и напиткам;
- сколы зубов;
- отверстия или углубления на поверхности зубов;
- видимые пятна.
Почему стирается эмаль зубов?
Зубное покрытие может стираться по нескольким причинам и однозначно ответить почему стирается эмаль сложно. В первую очередь на ее целостность влияют кислоты, которые содержаться в воде и еде, что употребляет человек. Другими причинами повреждения покрытия могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, психологические проблемы, а также генетическая наследственность, то есть плохая эмаль передалась человеку по наследству. Кислоты растворяют кальций, который содержится в эмали, подвергая эрозиям и изнашиванию.
Внешние факторы воздействия
Продукты, в которых содержится наибольшее количество кислот:
Фрукты и овощи:
- апельсины;
- грейпфруты;
- помидоры;
- морковь;
- яблоки;
- ананас;
- клубника;
- киви;
- виноград;
Напитки и приправы:
- вино;
- уксус;
- кофе;
- газированные сладкие напитки;
- фруктовые соки.
Простые сахара:
- сахароза;
- глюкоза;
- фруктоза;
- крахмал в избыточных количествах.
Заболевания и лекарственные препараты, которые повышают кислотность полости рта:
- Желудочно-пищеводный рефлюкс вызывает подъем желудочной кислоты в рот, подвергая негативному воздействую эмаль.
- Расстройства пищевого поведения, такие как булимия (периодическое вызывание рвоты) увеличивают производство кислоты.
- Психические расстройства, которые вызывают проблемы с пищеварением или плохое слюноотделение, способствуют плохой нейтрализации кислоты.
- Ксеростомия (сухость во рту), которая характеризуется плохим производством слюны, не позволяет защитить эмаль от деминерализации, так как слюна содержит вещества которые защищают зуб от негативного воздействия.
- Генетические недуги (наследственность) тоже одна из причин твердости зубного покрытия что определяют сухость во рту.
- Аспирин и препараты против гельминтов.
Некроз зубов из-за рефлюксной болезни
Механические факторы воздействия.
Факторы механического типа, которые способствуют ослаблению эмали:
- Бруксизм – скрежет зубами в сонном состоянии.
- Слишком энергичная чистка.
- Применение агрессивных зубных паст с сильным отбеливающим эффектом.
- Плохая гигиена ротовой полости повышает концентрацию бактерий в ротовой полости.
Стирание эмали зубов при бруксизме
Как предотвратить стирание зубной эмали в домашних условиях
Покрытие зубов не состоит из клеток, и она не способна регенерироваться. Поэтому когда на зубах стерлась эмаль, человек задается вопросом: «Что делать?».
Поврежденная эмаль из-за очень интенсивной чистки
Предотвратить ситуацию когда стерлась эмаль на зубах можно защитив поверхность зубов можно путем изменения некоторых привычек питания, из-за которых стирается покрытие. Простые советы, к которым можно прибегнуть, чтобы избежать повреждения естественной защиты зуба:
- Пейте кислые и газированные напитки через соломинку для того, чтобы сократить время контакта кислоты с зубами.
- Не чистите зубы сразу после употребления пищи или напитков, содержащих большое количество кислоты. Подождите 30-60 минут, чтобы слюна сбалансировала pH ротовой полости и зубная щетка не так повреждала поверхность, которая и так находится под воздействием кислоты.
- Употребляйте продукты, богатые на кальций, такие как сыр, молоко, йогурт.
- Ежедневно поддерживайте чистоту полости рта. Зубы необходимо чистить два раза в день, используя зубную щетку с мягкими ворсинками, а также жидкость для полоскания рта.
Хроническая травма зубов — стертая эмаль
Средства, которые предотвращают стирание эмали
Предотвратить стирание зубной эмали в домашних условиях можно с помощью специальных средств:
- Зубная паста с фтором делает зубы устойчивыми к кислотам.
- Жидкости для полоскания рта, изготовлены и солей фтора создают защитный слой, который противодействует кислоте.
- Фтор-гель защищает зубы, укрепляя естественное покрытие, предотвращает развитие кариеса и улучшает гигиену полости рта.
- Добавки кальция и витамина D увеличивают твердость и прочность эмали.
- Кокосовое масло минерализует зубы и помогает восстановить эмаль.
В случаях, когда зубная эмаль находится в запущенном состоянии, необходимо прибегнуть к услугам стоматолога для реконструкции поверхности зуба или его удаления. В домашних условиях можно только защитить покрытие зубов от износа, вылечить истощенность эмали не получится.
Препарат для регенерации эмали
Чтобы предупредить гиперчувствительность, которая будет вызывать боли при жевании и воздействии с горячими и холодными веществами.
Детская зубная эмаль больше подвержена кислотам
Дефекты, полученные в результате воздействия кислот, наблюдаются у детей чаще, чем у взрослых. Естественное покрытие молочных зубов гораздо больше подвержена стиранию, так как она менее минерализована и имеет более мягкую структуру, чем у взрослых.
Детские вредные привычки, которые приводят к стиранию эмали:
- Привычка у ребёнка сосать большой палец или пустышку, которая продолжается до 4-5 лет негативно влияет не только на эмаль, но и на положение зубов, а также форму нёба.
- У деток, которые часто держат во рту бутылочку или соску, слезает эмаль с зубов.
- Поэтому необходимо добиваться, чтобы ребёнок засыпал самостоятельно без бутылочки, в которой находится сладкая вода или чай, а также соски. Это очень важное правило, которое не даст молочным зубкам стираться.
- Начинайте чистить зубы детям с появления первого зуба. Даже на одном зубике может стереться эмаль, поэтому необходимо тщательно следить за его гигиеной. Выбирайте щетку для детей соответствующего размера, с мягкой щетиной, заменяйте её каждые 2-3 месяца, предпочитайте зубную пасту для детей.
Дети, достигшие возраста 6 лет, должны самостоятельно чистить себе зубы.
Привычки, которые способствуют стиранию эмали
Наши зубы подвергаются постоянным химическим и физическим воздействиям, которые могут привести к нежелательным эффектам, включая непрозрачность, темные пятна на зубах, а также пожелтение.
Слишком твердая пища, щетки с жесткой щетиной, чрезмерно абразивные зубные пасты, вредные привычки, неправильный прикус приводят к повреждению эмали. Минимальная травма, которая повторяется на протяжении длительного периода времени, может привести к её потере.
Существуют профессии и привычки, которые повышают стираемость зубной эмали. У курильщиков наблюдается износ боковых зубов и клыков, а у швеи могут наблюдаться повреждения резцов, так как они часто рвут нитку зубами. Многие мужчины имеют привычку держать гвозди между зубами, стирая эмаль на передних зубах. Стеклодувы и музыканты, играющие на духовых инструментах стирают себе передние зубы.
Зубы курильщика имеют разрушенную эмаль
Повреждение эмали не может быть устранено естественным образом, поскольку эмаль не содержит в себе клеток.
Исследования в области химической и биотехнологической области преподносят следующие варианты борьбы со стертой эмалью:
- В домашних условиях рекомендуют использовать зубные пасты, которые содержат в себе компоненты частиц гидроксилапатита, аналогичные дентину эмали. В таких зубных пастах также содержится цинк – сильный антисептик, активность которого способна эффективно бороться с образованием бактериального налета.
- Если эмаль сходит с зуба, необходимо сделать срочное стоматологическое вмешательство. Это поможет избежать того, чтобы эмаль полностью не сошла.
Полезные привычки, которые помогут предотвратить стирание эмали
Чистите зубы, а также используйте зубную нить каждый день. Эта простая привычка поможет сохранить здоровье зубов и десен. Чистая ротовая полость предотвращает непрерывное влияние бактерий, которое приводит к эрозии эмали и некрасивым пятнам. Если возможности почистить зубы после приема пищи нет, используйте жевательную резинку.
Ограничьте потребление сладких продуктов и напитков. Их употребление способствует эрозии эмали. Если по каким-то причинам вы съели их, постарайтесь сразу же почистить зубы, чтобы ограничить ущерб.
Избегайте жидкостей для полоскания рта, содержащих спирт.
Плохая привычка стискивать зубы приводит к стиранию зубной эмали. Если вы страдаете бруксизмом, предупредите об этом вашего зубного. Бруксизм приводит к трещинам и сколам зубов. Есть и другие вредные привычки, которые повреждают зубы, такие как держание предметов зубами.
Проводите регулярные осмотры и зубные чистки у стоматолога. Обе эти процедуры являются неотъемлемой частью хорошей гигиены полости рта. Посещайте дантиста минимум 2 раза в год, особенно если у вас есть проблемы с эмалью.
Жуйте жевательную резинку. Она способствует выработке слюны, которая предотвращает негативное влияние кислот.
С изменениями эмалевого покрытия зуба сталкиваются многие. Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях, возможно ли укрепить ее, чтобы устранить трещины, стертость и сколы? Попытаемся разобраться.
Эмаль защищает дентин и пульпу от патогенного воздействия микрофлоры и прочих раздражителей. Минусом является то, что она не способна самостоятельно восстанавливать структуру.
Если произошла травма, либо возник кариозный процесс, что привело к нарушению целостности зубного покрытия, то проникшие вглубь зуба микроорганизмы подвергают разрушению дентинный слой, продвигаясь к пульповой камере.
Состав зубной эмали
Эмалью покрыта видимая часть зуба, благодаря ей внутренние структуры надежно защищены от внешнего воздействия. В составе большое количество неорганики (до 97%), а также наименьшее количество воды, поэтому покрывная зубная ткань является самым твердым веществом в организме.
В ее состав входят различные компоненты.
- Кальций гидроксиапатит – до 75%.
- Вода – 2-3%.
- Минералы и химические элементы, такие как фосфор, фтор, магний.
- Органические вещества – 1-2%.
В норме эмаль располагается на всех поверхностях зуба. Максимальной толщины она достигает в области бугров, где эмалевый слой равен 2 мм. Наиболее тонкий участок находится в районе шейки зуба, где он плавно истончается и переходит в цемент, покрывающий корень.
Причины разрушения
Возрастная физиологическая стертость эмали встречается у пожилых людей, ведь в течение жизни зубам ежедневно приходится выдерживать нагрузки, связанные с жеванием и перетиранием пищи.
У молодых людей нарушенная структура эмали выглядит как трещины или . Изначально это состояние не приносит дискомфорта, однако с течением времени обнаженные участки дентина начинают остро реагировать на всевозможные раздражители, усложняя прием пищи.
Почему происходит разрушение эмали? На это влияют следующие факторы:
- наследственность – эмалевый слой у некоторых людей более толстый, поэтому его сложнее разрушить;
- вредные привычки – когда человек часто грызет карандаши, ногти, раскусывает семечки или орехи, отрывает нить, то на поверхности зубов образуются углубления или сколы;
- утрата зубов – при существовании пустот в ряду, нагрузка распределяется неравномерно, из-за чего на некоторые зубы действует повышенная сила;
- эндокринные нарушения – заболевания, нарушающие обмен веществ, отрицательно влияют как на весь организм, так и на состояние зубной эмали;
- неполноценность питания – поступление кальция, фтора и других элементов в малом количестве ведет к разрушению кристаллической решетки;
- предметы гигиены – жесткая щетина зубной щетки ( ?) и высокоабразивные пасты механически разрушают эмалевую поверхность;
- кислота – чрезмерное употребление цитрусовых, работа на вредном производстве, а также частая рвота – все это вызывает эрозии на зубах.
Восстановление зубной эмали: стоматологические методы
В арсенале стоматологов есть несколько методов для восстановления эмалевого слоя:
- фторирование – нанесение на зубную поверхность препаратов, в составе которых находятся фтористые соединения. При стандартном методе зуб систематически покрывается фторсодержащим веществом, при этом фтор не проникает в глубину эмали, а лишь аккумулируется на поверхности. Глубокое фторирование предполагает поочередное использование гелей, содержащих частицы фтора, а также кальция;
- реминерализация – метод укрепления эмалевой структуры, основанный на нанесении препаратов фосфора и кальция, а также некоторых витаминов. Недостатком можно считать длительность курсового лечения;
- пломбирование – стандартный стоматологический способ устранения дефектов. Для надежного сцепления с эмалью предпочтительно накладывать пломбы из фотоотверждаемых материалов;
- имплантация эмали – новый в стоматологии способ восстановления зубной структуры путем имплантирования биосостава, при этом слияние эмалевых призм и инородного вещества происходит на молекулярном уровне. Отличительной чертой методики является то, что искусственная эмаль по внешним параметрам неотличима от натуральной.
- стоматологические накладки – применение виниров и люминиров позволяет достичь прекрасного косметического эффекта, практически . При винировании убирается незначительный эмалевый слой, а керамическая накладка фиксируется к наружной поверхности зуба. Люминиры являются тончайшими керамическими изделиями, поэтому для их применения в обтачивании зубов нет необходимости.
Всегда следует стараться максимально сохранить натуральную структуру зуба и производить ее возобновление перечисленными методами.
Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях?
Вернуть утраченную целостность эмали самостоятельно практически невозможно, ведь эмаль не имеет регенеративных способностей, однако провести качественную профилактику и укрепить эмалевый слой на начальных этапах разрушения возможно при использовании народных методов и рецептов.
- сбалансированное питание – употребление витаминов, овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса обогащает зубную структуру необходимыми компонентами, делая эмаль более крепкой;
- массаж десен – провоцирует усиление кровотока в мягких тканях, что улучшает питание зуба и улучшение его структуры. Проводится ежедневно по 2-3 раза. Чистые подушечки пальцев ставятся на десну и совершаются движения по кругу;
- подходящая зубная щетка – важный помощник на пути к здоровой эмали. Она должна обладать достаточной мягкостью, чтобы не вызывать истирания зубов при ;
- укрепляющие пасты для зубов – разнообразие гигиенических средств позволяет выбрать пасту, содержащую ионы фтора, а также кальция и фосфора. Для большего эффекта допустимо оставлять ее на зубах на пару минут, что позволит эмали впитать необходимые микроэлементы.
Самостоятельно применять дома профессиональные гели и жидкости для реминерализации не стоит без четкого объяснения стоматолога, так как бесконтрольное использование препаратов способно нанести вред организму, в особенности применение фтористых растворов, которыми возможно отравление при увеличении предполагаемой дозировки.
Что нужно делать, чтобы укрепить эмаль?
Помимо лечения разрушенных зубов, лучшим профилактическим средством является полноценное и сбалансированное питание, что усилит структуру эмалевого слоя и защитит от будущих проблем с ней. Полезное для зубов меню должно содержать полный спектр макро- и микронутриентов.
- Молочная продукция – кефир, молоко и ряженка содержат большое количество фтора и кальция, что благотворно сказывается на крепости эмали.
- Грубая пища – морковь, яблоки, сырые овощи не только насыщают организм витаминами, но и помогают самоочищению зубной поверхности, тем самым оберегая зубы от налета и микробного воздействия.
- Яйца – содержащийся в них витамин Д благоприятно воздействует на костную структуру.
- Рыба и мясо – обогащают организм белком, что дает организму силы бороться с патогенной микрофлорой, а содержащийся в рыбе фосфор встраивается в структуру кристаллической решетки, восстанавливая зубную эмаль.
Если вы желаете получить белоснежную улыбку, то можете прочитать статью о том, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали – . Перечислены самые действенные методики отбеливания.
Видео: как восстановить зубную эмаль? Школа здоровья.
Доктор Макау - хирург-стоматолог, пародонтолог и специалист по эстетической стоматологии в Favero Dental Clinic в Лондоне. Получил диплом хирурга-стоматолога в Медицинском университете Кароля Давила в 2015 году.
Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.
Эмаль покрывает зубы и защищает их. При износе эмали сначала ощущается легкий дискомфорт или наблюдается изменение цвета зубов, однако со временем симптомы усиливаются, и все может закончиться разрушением зуба. Чтобы предотвратить истончение эмали, узнайте больше о симптомах разрушения зубной эмали и о его причинах.
Шаги
Симптомы
- Даже если вы не нашли на зубах трещин, обратитесь к врачу, как только заметите, что зубы стали более тонкими, ломкими и маленькими - это первые признаки того, что в ближайшее время на зубах могут появиться трещины.
-
Обратите внимание на повышенную чувствительность зубов. При разрушении эмали обнажается лежащий под ней слой дентина. Это не только придает зубам желтый цвет, но и приводит к повышенной чувствительности.
Следите за тем, как вы жуете. Когда эмаль и дентин утончаются, зубы становятся короче, и приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы прожевать пищу.
- Жевательные поверхности зубов становятся более плоскими, что затрудняет откусывание и пережевывание пищи.
- Помимо этого, вы можете испытывать боль, когда пища попадает на тот участок зуба, где разрушилась эмаль.
-
Проверьте, нет ли в зубах дырок и полостей. Разрушение эмали обычно делает зубы более хрупкими и способствует кариесу. Это происходит из-за того, что эмаль защищает зубы от налета и загрязнения. При отсутствии эмали зубной налет и остатки пищи начинают разрушать дентин, что приводит к образованию полостей.
- Полости могут быть достаточно глубокими и возникают там, где в результате разрушения эмали обнажились внутренние слои зуба. Это может сопровождаться сильной болью, а в некоторых случаях и инфекцией из-за того, что бактериям легче проникнуть внутрь зуба через пористый дентин.
Как предотвратить разрушение эмали
-
Посещайте стоматолога. Регулярные визиты к стоматологу помогут вам предупредить разрушение эмали. Более того, если вы обнаружите какие-либо признаки разрушения эмали между плановыми визитами к стоматологу, немедленно запишитесь к нему на прием.
- Старайтесь посещать стоматолога по меньшей мере раз в год. Хотя некоторые стоматологи рекомендуют обращаться к ним раз в полгода, ежегодные посещения стоматолога позволят вам вовремя обнаружить разрушение эмали.
- Если вам кажется, что у вас образовалась полость, сразу же сообщите об этом стоматологу в начале осмотра. Расскажите врачу об испытываемых вами симптомах.
-
Будьте осторожны при чистке зубов и не надавливайте на щетку слишком сильно. Вы можете не осознавать этого, но слишком сильное давление на щетку отрицательно влияет на зубную эмаль. Жесткая щетина и слишком резкие движения также могут привести к повреждению эмали.
- Всегда пользуйтесь зубными щетками с мягкой щетиной и чистите зубы осторожными плавными движениями.
- Не забывайте о таких труднодоступных местах, как десны и задние (коренные) зубы. Каждый раз посвящайте им не менее двух минут, и при этом будьте осторожны.
-
Защищайте зубы от трения друг о друга. Такие привычки как скрежетание зубами и стискивание челюстей вредны для эмали, так как трение приводит к ее износу и стиранию. Если вы подозреваете, что можете повредить зубную эмаль во сне, проконсультируйтесь со стоматологом насчет того, как можно избежать скрежетания зубами и стискивания челюстей.
- Закажите подходящую капу или приобретите недорогую капу через интернет, чтобы защитить свои зубы от сдавливания и стирания.
-
Избавьтесь от вредных привычек, которые могут отрицательно повлиять на ваши зубы. В свое время ваша мама наверняка запрещала вам грызть ногти , но знаете ли вы, что эта на первый взгляд безобидная привычка вредна для зубной эмали?
- Помимо кусания ногтей, воздерживайтесь от жевания пластиковых крышек и ручек, поскольку это также приводит к износу и стиранию эмали.
- Жевание льда или табака также вредно для ваших зубов и может привести к образованию трещин и разрушению эмали.
-
Ограничьте употребление спиртных напитков. Алкоголь постепенно размягчает эмаль, что в конце концов приводит к ее разрушению. Это особенно критично при частом употреблении спиртных напитков.
-
Не злоупотребляйте "липкой" пищей. Подобная пища, как вы уже, наверное, поняли, задерживается на зубах в течение более длительного времени, чем другие продукты. Кроме того, часто она содержит много сахара, что способствует образованию кислоты.
- К липкой пище относятся такие продукты, как конфеты и ириски, а также крахмалистая пища, в том числе хлеб.
- Совсем не обязательно полностью отказываться от этих продуктов. Просто ограничьте их количество и частоту употребления. Например, если за ужином вы съели много белого хлеба, постарайтесь воздержаться от конфет на десерт.
-
Будьте осторожны с медикаментами. Аспирин, антигистаминные препараты, некоторые средства от астмы и витамин С в виде жевательных таблеток могут приводить к разрушению эмали из-за повышенного содержания кислоты.
- Поскольку в этих медикаментах содержится много кислоты, при соприкосновении с зубной эмалью они могут повреждать ее. Одним из их побочных эффектов является коррозия.
- Нет необходимости полностью отказываться от этих иногда необходимых препаратов. При пероральном приеме таблеток, например аспирина, всегда запивайте их стаканом воды. Если вы используете жевательные препараты, после них ополосните рот водой и через несколько минут почистите зубы.
Обратите внимание на изменение цвета зубов. При разрушении эмали в зубах происходит множество изменений. Потеря эмали может привести к изменению как цвета, так и формы зубов, и они приобретут совсем другой внешний вид.
Присмотритесь к изменению формы зубов. Помимо цвета, разрушение эмали приводит также к изменению формы зубов. Зубы могут выглядеть округлыми и укороченными.
Присмотритесь к зубам, нет ли там трещин. Значительное разрушение эмали может привести к развитию сколов и трещин.