Эксперимент «Прощай шампунь!»
Можно ли мыть голову просто водой?

до-эксперимента

Так я выглядела до начала эксперимента по мытью волос только водой

О небезопасности бытовой химии, включая шампуни, сейчас говорят многие. Мне хотелось бы ухаживать за своими волосами, не используя никаких химических средств. Однако личный опыт, о котором я повествовала ранее, подсказывает мне, что желтки, ржаная мука и другие натуральные средства хороши как временное средство для мытья волос, но при постоянном использовании они тоже могут пересушить кожу головы и вызвать дискомфорт. Это – лекарства, а не “шампунь” для частого применения, подумала я. Животные, обитающие в естественной среде купаются в воде без всякого мыла, а их шерсть блестящая и шелковистая. Волосы маленьких детей тоже способны оставаться чистыми при мытье обычной водой. Может быть и взрослый человек способен поддерживать чистоту волос, пользуясь только водой? Чтобы подтвердить или опровергнуть эти предположения я решила провести свой эксперимент.

Я отказалась от каких бы то ни было средств для мытья волос, чтобы проверить, может ли человек, ведя вегетарианский образ жизни и питаясь преимущественно живой термически не обработанной пищей, сохранить здоровье и красоту волос, используя только воду. В течение месяца я мою голову обычной водой из водопровода и рассказываю о своих впечатлениях.

 

Ход эксперимента по мытью волос только водой, без шампуня и других средств

 

1 день (12 января) — Помыла голову водой впервые. Осталось ощущение некоторой непромытости волос.

2 день — Утром снова помыла голову. Волосы не жирные, но тусклые, послушные.

4 день — Утром мыла голову. При мытье волосы казались жирными, но смыть жир просто водой не получалось. Шампунем или мукой не пользовалась, хотя захотелось )). Зато когда волосы высохли, стали пушистыми и послушными. Выглядят чистыми, хотя нет блеска и на ощупь какие-то странные, непривычные. Вся жирность, ощущающаяся при мытье куда-то пропала. Предполагаю, что жир мог впитаться в волосы, как природная смазка.

4 день

Вот так волосы выглядели после мытья и расчесывания. На фотографии они кажутся достаточно чистыми, не правда ли? Фотографировалась около окошка, поэтому освещение придало волосам некоторую рыжинку (не красилась)). Фен не использую уже много лет.

5 день — Волосы совсем не жирные, поэтому сначала думала не мыть их сегодня. Однако к вечеру они стали выглядеть грязнее и к приходу мужа решила все-таки помыть голову. Когда он вошел, я предстала перед ним в новом образе…

В этот день нашла в интернете статью женщины, которая проводила на себе аналогичный эксперимент. Тоже в течение месяца мыла голову одной лишь водой без мыла, однако, шагнула еще немного дальше, отказавшись на этот период еще и от расчески! Я о таком и не помышляла, поскольку обычно мои волосы просто обожают запутываться! Стоит погулять при небольшом ветерке без головного убора или заколки/резинки (а как иначе, если волосы недостаточно длинные?) и дома придется пять минут их распутывать… Жуть. Однако после отказа от средств для мытья волос я сразу заметила, что волосы стали послушными: как зачешешь, так и лежат. В общем, мне стало любопытно, что будет, если я разочек не причешусь…

Вот, что получилось. На этом фото вы видите мои волосы до расчесывания. Они уже полностью высохшие, хотя по виду похожи на мокрые.

5 день

На самом деле, я была в шоке! Такой кучерявой я не видела себя никогда! Вертелась перед зеркалом, поражаясь, на что, оказывается, способны мои волосы безо всякой завивки. Обычно я всегда расчесывала еще влажные, полусухие волосы расческой и ничего подобного не наблюдала. Вид, конечно, весьма лохматый и беспорядочный )) Думаю, это потому, что мою голову, наклонившись и перекинув волосы вперед. В другой раз надо попробовать вымыть волосы в душе, стоя, чтобы меньше путались при мытье.

А что же будет, если, позволив волосам спокойно высохнуть без расчески, позже причесаться? Смотрите.

5 день расчесалась

Насколько волосы чистые — сказать трудно. Без мыла и шампуня они не шелковистые, а какие-то шершавенькие на ощупь. Поэтому вроде и чистые, но как-то по другому чистые, если можно так сказать… Не привычные. Не жирнятся, хотя при мытье ощущаются таковыми. Даже вода на ладонях собирается в правильные круглые капельки, как если руки в чем-то жирном. Волосы при мытье липкие, а после высыхания — очень послушные, но явно не сальные.

Будем исследовать дальше ))

6 день — Голову не мыла. Утром волосы выглядели нормально, а к вечеру уже не очень. Отметила, что появление зуда головы стало встречаться все реже после отказа от шампуня. Сегодня почти не чесалась.

7 день — Утром помыла волосы под душем. Промывать их таким способом оказалось тяжелее. Гораздо удобнее и эффективнее мыть в тазике. Сегодня же осталось ощущение некоторой недопромытости у корней. На фотографиях вид волос после мытья (первая) и после расчесывания (вторая).

7 день до и после расчесывания

Что не может не радовать, так это то, что зуд окончательно прошел!

8 день — Очень тщательно помыла голову в тазике. При этом большое внимание уделила не столько мытью волос, сколько собственно голове — потерла и помассировала ее хорошенечко. В итоге оказалось, что жир с поверхности кожи оказался на волосах: когда они высохли, стало видно, что они жирноваты у корней. Зато остальная длина волос впервые за несколько дней от начала эксперимента стала мягкой и приятной на ощупь.

К вечеру волосы стали выглядеть похуже, более жирными.

8 день

 Понимаю, что пока всё-таки требуется мыть голову каждый день, чтобы выглядеть прилично.

9 день — Честно сказать, когда утром мыла голову, на минуту возникло желание воспользоваться мылом: волосы во время мытья несколько липкие, пальцы в них запутываются, не скользят. После многих лет мытья шампунем такой способ кажется непривычным и неудобным. Но раз я подписалась на эксперимент, то теперь не время отступать, буду продолжать начатое.

Зато когда волосы высохли и я их расчесала, меня ждал приятный сюрприз. Впервые после мытья волос без специальных средств волосы стали объемными и пушистыми, будто я пользовалась шампунем! На ощупь они стали гораздо более мягкими, чем в предыдущие разы. У корней это было меньше выражено, зато по остальной длине волосы даже стали шелковистыми! Если до этого волосы казались тусклыми, то сейчас начал проявляться блеск.

9 день

Надо отметить, что, как это не парадоксально, при использовании шампуня мои волосы всегда было тяжело расчесать, они очень сильно путались, что порой я уставала от этого и делала короткую стрижку. Сейчас же, как только я стала купать их в обычной воде, волосы сразу стали легко расчесываться.

Еще из плюсов — голова перестала чесаться. Про выпадение волос могу сказать, что пока оно присутствует: на расческе остается довольно много. Однако присутствует и процесс роста новых волос. Как раз сейчас заметила, что при зачесывании волос на пробор, он уже не так «светится», как обычно, выглядит как тонюсенькая полосочка. Эти изменения говорят об активном росте «подшерстка» и не могут не радовать.

Еще нашла видеозапись выступления Виктории Бутенко, подтверждающую разумность моего эксперимента.

12 день — Прошедшие дни мыла голову каждый день. Волосы действительно стали пышнее, пушистее, объемнее, думаю, они действительно привыкают к новому «средству» для мытья, то есть к его отсутствию. Результат начинает радовать и с каждым днем — все больше!

Сегодня решила не мыть голову: волосы немного кажутся грязноватыми на ощупь у корней (не жирные, а как бы более жесткие, в природной смазке), а внешне — вполне прилично выглядят. К тому же, я считаю, что мыть голову каждый день, пусть даже просто водой — это перебор, слишком часто, а потому надо потихонечку, по мере привыкания волос и кожи головы, увеличивать интервалы между мытьем волос.

Вот так волосы выглядят сегодня утром, на второй день после мытья. (Освещение искусственное, потому кажусь рыжее))

12 день

13 день — Прошла уже половина времени определенного мною на эксперимент с волосами (месяц). Я до сих пор нисколько не разочаровалась, что начала это исследование и с оптимизмом гляжу вперед.

Сегодня, на третий день после мытья, волосы выглядят грязновато, зато на ощупь — шелковистые, гладкие, живые! Одним словом — приятные.  Думаю теперь пореже мыть голову водой — через день, чтобы у кожи была возможность перестроиться на новый ритм, приспособиться к новым условиям жизни волос. Сальные железы даны человеку природой не просто так, задумайтесь. Их секрет важен для питания и защиты волос. Он же придает им блеск. Следовательно, нет необходимости так тщательно бороться с ним, каждый день отмывая голову мылом, шампунем, да и даже просто водой.

На фотографиях ниже вы видите внешний вид моих волос сегодня до мытья головы и после.

13 день до и после мытья

Пока постараюсь мыть волосы через день, а далее планирую еще больше увеличить промежутки между водными процедурами.  Пожелайте мне удачи!

18 день — Как писала в прошлый раз, хотелось бы мыть голову водой через день, однако на деле обнаружилось, что решение это немного преждевременное. И если удается походить пару дней без использования водных процедур, то в следующий раз отмыть волосы просто водой оказывается гораздо труднее, чем обычно. В связи с этим приходится на другой день снова мыть голову, и складывается такой режим: через день, каждый день, через день, каждый день. Ну да ничего. Мне же важен не график, а нормальный внешний вид и самочувствие. Видимо, еще рановато увеличивать промежутки между водными процедурами.

21 день — Начну с признания: сегодня я впервые за три недели помыла волосы не просто водой, как обычно, а прибегла к помощи ржаной муки. Знаю, я планировала ничего такого не делать целый месяц, но почувствовала острую необходимость в этом.

За последние три дня, хотя я и мыла волосы каждый день, мне не удалось достойно промыть их у корней. Вчера, даже принимая ванну и старательно уделяя внимание мытью головы и волос, я получила все тот же не очень радостный результат. Волосы не промылись, увы… По всей длине они оставались липковатыми и, если посмотреть на прядь, можно было увидеть, как хорошо на них налипают пылинки. Расчесывать волосы стало трудновато, они снова стали сильно путаться последние несколько дней, да и расческа загрязнялась очень быстро. Стало ясно, что вода мне уже не поможет и дальше будет только хуже.

Не могу достоверно сказать почему, но получилось так, что первые две недели волосы вполне достойно отмывались водой, а в какой-то период начали пачкаться сильнее. Возможно, из-за того, что я сменила ритм мытья с ежедневного на через день. А может быть, съела что-то жирное (были семечки) и усилила жирообмен… Может быть, в целом выбрала не самый подходящий момент для эксперимента: одновременно с переходом на полное сыроедение. (Шемшук пишет, что в первое время перехода кожа человека начинает выводить накопившиеся шлаки, и увеличивает потребности в купании).  Не могу сказать, что сыроедение для моего организма — новость, просто оно стало более стабильным, без срывов. Изменения в самочувствии за эти три недели действительно происходили (об этом подробнее в моем дневнике), так что, вполне возможно, питание тоже сыграло какую-то роль и повлияло на состояние волос.

В общем, немного расстроившись, что еще не прошел намеченный период, и поколебавшись, я приняла решение все же помыть голову с использованием ржаной муки. К мылу и шампуню из магазина я не собираюсь возвращаться в принципе, а потому выбрала именно это натуральное и уже ранее опробованное (читайте здесь) средство. Очень надеялась, что она поможет мне отмыть волосы и кожу головы максимально чисто.

Не плохой шанс проверить ржаную муку в действии, не правда ли? Те, кто еще не верил в чудесные способности разведенной водой ржаной муки в качестве «шампуня» — смотрите. На первом фото мои волосы взывающие о помощи в очищении, хотя и недавно помытые, а на втором — они же, уже чистые и воздушные, после сегодняшних водных процедур с ржаной мукой. Есть разница?

20 и 21 день эксперимента

Волосы промылись отлично, даже у корней (тяжело было только смыть без остатка все крупинки ржаной муки). Они снова легкие, пушистые, чистенькие — очень приятное ощущение! Так хочется сохранить его подольше! Но эксперимент продолжается. Мало того, я официально продлеваю его еще на месяц, потому что тридцать дней, как показывает опыт — слишком малый срок, чтобы волосы и кожа головы успели перестроиться под новые условия. Я буду продолжать обходиться только водой для поддержания чистоты волос и расскажу вам, какие метаморфозы будут происходить со мной в последующие дни. Хочу снова попробовать войти в режим мытья через день. Что будет — вы скоро узнаете ;)

Для удобства прочтения завожу новую страничку для описания эксперимента — вот. До новых встреч!

Раздел: Здоровье   |   Метки: ,    |   16.01.2014

Поделиться в соцсетях

Комментарии

10 Комментариев к записи «Эксперимент «Прощай шампунь!»
Можно ли мыть голову просто водой?»

  1. Светлана:

    Отважный эксперемент, еще бы фото делать, это для наглядности. Вот как-то не помню себя, чтоб мыть голову просто так водой … даже мысль о таком не зарождалась. Надеюсь результат будет позитивный …

    • Lilla Jaya:

      Cветлана, я тоже очень на это надеюсь. А мысль делать фотографии ко мне, как раз, тоже пришла. Постараюсь сфотографировать все изменения происходящие с моими волосами. А ведь они уже действительно начались…

  2. Светлана:

    Я дождалась окончания, спасибо вам за терпение, говорю сразу я бы сорвалась. По поводу сыроедение, относительно того что это усугубило эксперимент, с этим 100% согласна. Когда я переходила на сыроедение (но я это сделала резко) у меня даже запах тела изменился, не то что состояние волос. Могу сказать одно я вернула в свой рацион вареную капусту и рис (потому что, то что было с моим желудком если я съедала кусочек хлебушка или вареную картошину, это не дай бог пережить каждому). Возвращаюсь к эксперименту, ощущения непромытости все таки оставалось, а общие ощущения было удовлетворительным. Спасибо еще раз за СТОЙКОСТЬ И ОРИГИНАЛЬНОСТЬ.

    • Lilla Jaya:

      Светлана, искренняя благодарность за интерес к моему эксперименту и подробнейший комментарий!
      Хотя иногда бывали тревожные моменты (волосы сильнее выпадали), я рада, что не побоялась пройти через эту авантюру. Благодаря ей поняла, что как и при переходе на сыроедение здесь лучше всего подходит постепенность. Крайности, это все-таки крайности ))) На данный момент волосы действительно стали меньше пачкаться и после мытья водой они пышные и чистые, будто использовала шампунь. Раз в неделю применяю ржаную муку. Мне кажется, в скором времени я смогу использовать ее все реже и реже, минимально. Уже сейчас нет разницы, мыла я волосы мукой или просто водой — и это здорово вдохновляет! А также вдохновляет состояние волос моих детей, с приближением к сыроедению которых, мы полностью отказались от мыла и моем волосы просто водой раз в ДВЕ недели! Раньше мы бы так не могли.

  3. Ира:

    я расскажу о своем похожем опыте. мой маленький сын , годика в три имел серьезную проблему с волосками . волосами это нельзя было назвать , у ребенка на голове был пух , скорее напоминающий вату и головка практически выглядела лысой. я была в панике , тем более что отец ребенка в двадцать пять лет практически был уже лысым . и что я сделала , я просто полностью прекратила использовать для мытья головки малого любые моющие средства и один раз в несколько дней заваривала ромашку или крапиву и промывала волоски. через год у ребенка на голове не просто были шикарные волосы , они выглядели как золотая шапочка , жаль было стричь и мы делали прическу грибочек … раньше так называли. волосы были настолько красивыми и густыми , что люди постоянно обращали внимание и говорили комплименты. сейчас с младшим вторым сыном мы практически ухаживаем так же. бутылочку средства из натурального органического магазина держим в ванной и очень редко , после моря или пикника используем , а регулярно моем только чистой водой. так что Ваша идея очень даже правильная.

    • Lilla Jaya:

      Благодарю, что поделились своей историей! Очень серьезный и важный опыт, думаю, он будет многим полезен.

  4. Ира:

    Насчет своих волос мне тоже есть чем поделиться. Несколько лет я, крашеная блондинка с волосами до талии мыла голову ежедневно, завивалась и мазала тонны кремов и всевозможных средств. Безастоновочно что то лечила втирала и если можно так назвать ухаживала всеми самыми новейшими средствами , на самом деле мне просто повезло , что от природы волосы были отличные и все издевательства дали только страшную сухую солому , которая выглядела терпимо с мазюльками и примочками и фенами. Один парикмахер мне сказал » слушай , просто отстань от своих волос , прекрати их мучить и не мой каждый день» … ломки были серьезные , мне казалось я неухоженная , растрепа и т.п. но я поумерила пыл и прислушалась. На сегодняшний день , волосы в великолепном состоянии , до попы, блестят и дают возможность их умеренно красить и укладывать. Если нет больших выходов (я живу на Манхеттане, народ здесь очень ухоженный) мою или водой или медом. на концы обязательно кондишн. все таки волосы крашеные. Иногда мою сильно разведенным шампунем и только самым натуральным и щадящим. перед мытьем часто наношу маски из разных масел , прямо на всю ночь , если никуда не выхожу — просто не мою , они не сильно пачкаются. Крашусь только сама , сидеть в салоне с краской по долгу -нет уж ….и феном пользуюсь крайне редко, скорей бигудями или плету пару косичек на полусухие. Если использую какие то супер новые средства, эффект на неизбалованных волосах получается , просто как с рекламы. Вот такой уход . И вашим и нашим как говориться.

  5. Вета:

    Вы молодчинка! У меня тоже был похожий эксперимент. Но слишком круто размахнулась. И мыла волосы 1 раз в неделю и просто водой=)Благо волосы тогда были длинные и я «прятала» их в косы) месяц продержалась, а потом конечно вернулась к муке и горчице)Случайно зашла на ваш сайт, и теперь, прочитав это снова хочу попробовать, только уже почаще)На сыроедении уже почти год, так что думаю хоть немного, но организм успел почиститься. Спасибо за мотивацию)

  6. Al:

    По-моему, на 20 день причёска супер, а на 21 — как после шампуня, то есть пересушена. Но это дело вкуса.

  7. Евгений:

    В данном эксперименте речь зашла о вреде шампуня! Это верно! Все знают, что там содержатся вещества, нарушающие структуру волоса. Это, конечно, очень негативный момент!
    Что насчет мытья воды без дополнительных средств — ну это же глупость! Ведь нельзя смыть жир водой! Все люди со школы знают, что жир не растворяется в воде! А секрет сальных желез на голове это есть жир! Тогда получается, что пытаться смыть жир водой — глупость!
    Насчет животных, млекопитающие вообще не моются в воде! Они чистятся в песке, они вылизываются! Очень редко они залазят в водоем, но это для того, чтобы охладиться!
    Я считаю, что сама затея очень глупая, ведь вода не смывает жир, и зачем пытаться это делать! Ведь животные в принципе не моются, или они вылизываются, но лишь для того, чтобы удалить механически грязь с шерсти и обеззаразить шерсть с помощью лизоцима который содержится в слюне, который, как известно, убивает микроорганизмы!
    Исходя из вышеперечисленного я считаю, мыть голову водой — глупость! Либо мы преследуем целью смывать жир с головы, тогда для этого требуются специальные средства о которых шла речь в 3-х минутном интервью! Либо не мыть вообще!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>